

Shimmer
簡介 :
Shimmer 是一款針對成人 ADHD 的專業輔導平臺,結合 AI 技術,由 ADHD 專家和輔導心理學家設計。它通過個性化的一對一視頻輔導、手工打造的生產力工具和科學支持的學習模塊,幫助用戶構建理想的生活。該平臺強調小步前進,逐步實現目標,同時提供持續的支持和資源,幫助用戶更好地管理時間、提高優先級、增強決策能力等。Shimmer 的價格相對傳統 ADHD 輔導更具競爭力,每月僅需 230 美元,首月享受 25% 的折扣。
需求人群 :
Shimmer 適合被診斷為 ADHD 的成年人,尤其是那些希望改善時間管理、提高生產力、增強決策能力和情緒調節能力的人群。它也適合那些剛剛被診斷出 ADHD 並希望瞭解如何更好地管理這一狀況的人。
使用場景
Kevin 表示,他每週都期待與教練會面,因為教練的支持讓他更有動力去實現目標。
Shana 分享說,無論她的表現如何,教練總是給予她鼓勵,讓她感到被支持。
Shannon 表示,Shimmer 是她多年來嘗試過的最有影響力的 ADHD 資源,幫助她徹底改變了生活。
產品特色
個性化一對一視頻輔導:每週與專業 ADHD 輔導師會面,獲得針對性的支持和鼓勵。
手工打造的生產力工具:幫助用戶更好地管理時間、任務和習慣。
科學支持的學習模塊:涵蓋 ADHD 神經科學、人際關係和習慣養成等內容。
持續支持:用戶可以隨時聯繫教練,獲得即時指導和鼓勵。
社區支持:參與社區活動,如每日身體雙人會話,增強社交互動。
目標設定與跟蹤:通過設定目標並將其分解為可執行的行動,幫助用戶逐步實現目標。
情緒調節與韌性培養:提供策略幫助用戶管理情緒,增強心理韌性。
資源庫:提供豐富的學習資源,幫助用戶更好地理解和應對 ADHD。
使用教程
訪問 Shimmer 官方網站並註冊賬戶。
完成初步評估,以便教練了解您的需求和目標。
與分配的 ADHD 教練進行每週的一對一視頻輔導。
使用平臺提供的生產力工具和學習模塊,逐步實現目標。
參與社區活動,如每日身體雙人會話,增強社交互動。
在需要時隨時聯繫教練,獲取即時支持和建議。
定期回顧進度,根據教練的反饋調整計劃。
持續使用平臺資源,逐步改善 ADHD 相關的挑戰。
精選AI產品推薦
國外精選

Popai
PopAi是一款提供AI助手服務的產品,集成了GPT-3.5技術,提供強大的聊天、文檔創建和創意生成功能。用戶可以通過上傳文件或鏈接來和AI進行交流,也可以利用AI輔助完成教育寫作、專業寫作、演示製作、編程問題解答等任務。PopAi定位於提升用戶工作效率和創意激發,為用戶提供更好的AI助手體驗。
個人助理
1.7M
優質新品

Miraa
Miraa是一款AI雙語字幕及輔助學習APP。它能自動將視頻/音頻等媒體資料轉錄成字幕,並提供交互式AI解釋和即時翻譯功能,幫助用戶高效學習。它的主要優勢是無縫跟蹤字幕並按用戶節奏重複播放、AI交互解惑、即時翻譯等。Miraa免費使用,但也提供增值付費服務。它主要面向語言學習者和教育工作者。
學習教育
1.6M