

Lifestack
简介 :
Lifestack 是一款创新的生产力工具,通过整合用户的健康数据(如可穿戴设备数据)和日程安排,帮助用户根据自身的精力水平合理规划每日任务。它利用人体昼夜节律计算能量水平,提供可视化能量曲线,并根据用户的健康状态和任务优先级,推荐最佳任务执行时间。这种基于健康数据的智能时间管理方式,不仅有助于提高工作效率,还能避免过度劳累和倦怠,适合追求高效和健康生活平衡的现代人。Lifestack 提供免费试用,用户可以根据自身需求选择合适的订阅计划。
需求人群 :
Lifestack 适合追求高效工作与健康生活平衡的职场人士、自由职业者、学生以及需要合理安排时间的各类用户。它通过结合健康数据和任务管理,帮助用户避免因过度劳累导致的倦怠,同时提高工作和学习效率,尤其适合那些希望通过科学方法提升生产力和生活质量的人群。
使用场景
Michael Rooks(营销总监):通过在精力高峰时段安排高难度任务,工作效率大幅提升,同时支持与 Trello 等第三方平台同步任务。
Kirtis Siemens(安全专家):使用 Lifestack 后,日程安排与精力水平匹配,避免了以往因任务安排不合理导致的疲劳。
Samrina Parvin(产品猎人用户):Lifestack 帮助她整合了生活中的各个方面,让日常组织、健康习惯保持和生产力提升变得更加容易。
产品特色
连接健康数据、日历和待办事项列表,实现一站式管理。
根据用户精力高低,智能推荐任务安排,确保高效率完成重要任务。
导入任务并同步到日历,方便用户按精力水平规划每日行程。
提供能量可视化功能,帮助用户了解自身昼夜节律和精力变化。
基于数据分析提供个性化建议,如最佳任务执行时间和能量提升方法。
使用教程
1. 连接健康数据、日历和待办事项列表,确保所有信息同步到 Lifestack 平台。
2. 查看能量可视化图表,了解自己一天中的精力高低峰。
3. 根据能量水平,将任务从待办事项列表导入日历,合理安排任务执行时间。
4. 使用 Lifestack 提供的个性化建议,优化任务安排和精力管理。
5. 在一天结束后,回顾能量和生产力数据,分析哪些活动消耗精力,哪些活动带来能量提升。
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