

Lifestack
簡介 :
Lifestack 是一款創新的生產力工具,通過整合用戶的健康數據(如可穿戴設備數據)和日程安排,幫助用戶根據自身的精力水平合理規劃每日任務。它利用人體晝夜節律計算能量水平,提供可視化能量曲線,並根據用戶的健康狀態和任務優先級,推薦最佳任務執行時間。這種基於健康數據的智能時間管理方式,不僅有助於提高工作效率,還能避免過度勞累和倦怠,適合追求高效和健康生活平衡的現代人。Lifestack 提供免費試用,用戶可以根據自身需求選擇合適的訂閱計劃。
需求人群 :
Lifestack 適合追求高效工作與健康生活平衡的職場人士、自由職業者、學生以及需要合理安排時間的各類用戶。它通過結合健康數據和任務管理,幫助用戶避免因過度勞累導致的倦怠,同時提高工作和學習效率,尤其適合那些希望通過科學方法提升生產力和生活質量的人群。
使用場景
Michael Rooks(營銷總監):通過在精力高峰時段安排高難度任務,工作效率大幅提升,同時支持與 Trello 等第三方平臺同步任務。
Kirtis Siemens(安全專家):使用 Lifestack 後,日程安排與精力水平匹配,避免了以往因任務安排不合理導致的疲勞。
Samrina Parvin(產品獵人用戶):Lifestack 幫助她整合了生活中的各個方面,讓日常組織、健康習慣保持和生產力提升變得更加容易。
產品特色
連接健康數據、日曆和待辦事項列表,實現一站式管理。
根據用戶精力高低,智能推薦任務安排,確保高效率完成重要任務。
導入任務並同步到日曆,方便用戶按精力水平規劃每日行程。
提供能量可視化功能,幫助用戶瞭解自身晝夜節律和精力變化。
基於數據分析提供個性化建議,如最佳任務執行時間和能量提升方法。
使用教程
1. 連接健康數據、日曆和待辦事項列表,確保所有信息同步到 Lifestack 平臺。
2. 查看能量可視化圖表,瞭解自己一天中的精力高低峰。
3. 根據能量水平,將任務從待辦事項列表導入日曆,合理安排任務執行時間。
4. 使用 Lifestack 提供的個性化建議,優化任務安排和精力管理。
5. 在一天結束後,回顧能量和生產力數據,分析哪些活動消耗精力,哪些活動帶來能量提升。
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